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Este blog tiene como objetivo ayudar a los lectores a lograr hábitos saludables haciendo hincapié en temas de salud y nutrición.Combatir el sobrepeso y otras enfermedades a través de la alimentación y las dietas
En este portal podrán encontrar secciones de nutrición, recetas, consejos nutriconales, deportivos, planes de alimentación y  psicología. 
Los temas serán abordados por Sandra Viviana Nieto, Médica Nutricionista de la ciudad de  Córdoba,  República Argentina.

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